Зима — период травм

(газета «Маяк» от 30 декабря 2011 г.)

Особенно коварно это время года в нашей, средней полосе, где оттепели сменяются морозами, и снова наступают оттепели, а знег заметает ледяную корку на асфальте.

Коньки, санки, лыжи, сноуборд и, наконец, старинные русские забавы – снежки и катание с горки. Увы, день, посвященный зимним видам спорта, нередко заканчивается в отделении травматологии. Как обезопасить себя и что предпринять в первую очередь при получении травмы, советует главный врач, врач-травматолог-ортопед «Семейной поликлиники №3» г. Пушкино А.В. КОРДЫС.

— Как оказать первую помощь при травме?

— Поврежденный участок тела нуждается в полном покое. Если это рука или нога, зафиксируйте ее любым способом (можно привязать к доске или ветке). Если нет подручных материалов, привяжите ногу к другой ноге, а руку – к туловищу. При переломах не надо стараться сложить кости «правильно», главное, чтобы было удобно для пострадавшего и чтобы сломанные кости не двигались, вызывая еще большую боль, – это может привести к развитию болевого шока, особенно при повреждениях крупных сегментов. Для уменьшения боли и отека можно приложить к повреждённому месту лед или снег (как вариант – замороженные продукты) в целлофановом пакете, обернув его куском ткани, дать обезболивающее. Только помните, что при малейшем подозрении на травму живота обезболивающие средства, до осмотра врача стационара, давать нельзя! Это может привести к запоздалой диагностике и лечению серьезных травм органов брюшной полости. Холод прикладывают не более чем на 10 минут, повторяя процедуру каждые два часа.

Еще одна частая зимняя травма — повреждение глаз. При игре в снежки нужно беречь от таких «снарядов» лицо. Если снежок попал в глаз, необходимо обязательно обратиться к офтальмологу.

Печальное последствие самой веселой зимней забавы — катания с горки — компрессионный (возникший в результате сдавливания) перелом позвонков. Одним из его симптомов может быть задержка дыхания: сразу после приземления на ягодицы «перехватывает» дыхание. Затем наступает болевой синдром. Для травмы нижних позвонков грудного отдела характерна боль между лопатками, поясничные позвонки болят ниже. При подозрении на травму позвоночника пострадавшего необходимо уложить на спину на жесткую поверхность, под шею и поясницу подложить небольшие мягкие валики из одежды и немедленно вызвать бригаду «скорой». До приезда врачей позаботьтесь, чтобы у пострадавшего не было переохлаждения.

Травмы головы — одни из самых опасных! Потеря сознания, головокружение и тошнота при отсутствии внешних повреждений могут говорить о сотрясении головного мозга. В такой ситуации необходима экстренная помощь врачей. Но даже если человек ни на что не жалуется, но его, например, клонит в сон, непременно стоит показать пострадавшего врачу.

При обморожениях большое значение при оказании первой помощи имеют мероприятия по общему согреванию пострадавшего (горячий кофе, чай, молоко). Быстрейшая доставка в медицинское учреждение — также мера первой помощи. При транспортировке очень важно не допустить согревания переохлажденных участков тела снаружи, поскольку на них губительно действует теплый воздух, теплая вода, прикосновение теплых предметов и даже рук. Когда пострадавшего вводят в отапливаемое помещение, переохлажденные участки тела (чаще руки или ноги) необходимо оградить от воздействия тепла, наложив на них теплоизоляционные повязки, ватно-марлевые, шерстяные и другие.

— Чего не нужно делать?

— Главное, о чём следует помнить, — не стоит заниматься самолечением и оттягивать визит к врачу до последнего. Нельзя самостоятельно вправлять вывихи. Распространенное заблуждение, что вывих лечится просто — дернул за конечность, и сустав встанет на место. Таким методом можно только дорвать надорванное. Вправление вывиха – работа травматологов. А сначала нужно обязательно сделать рентгеновское исследование. И не пытаться снять боль алкоголем.

От того, насколько правильно и своевременно будет оказана первая помощь, зависит восстановление функции конечности и дальнейшая профессиональная деятельность человека.